HOE HERDENK JIJ EEN DIERBARE OVERLEDENE?

Herinneringen een kostbaar bezit

Of je nu je broer of zus, je ouder, een vriendin of iemand anders die je dierbaar is hebt verloren, de dood van een geliefde leidt meestal tot een gevoel van enorm verlies. We missen iemand waarvan we hebben gehouden en nog steeds veel houden. Iedereen gaat anders met de dood van een geliefde om. Sommigen vinden het fijn om naar het graf te gaan, anderen bladeren graag door oude fotoalbums, de één herinnert liever in gedachten de ander praat juist heel graag over de dierbare die zo wordt gemist.

Samen gedenken en herinneringen ophalen

Onlangs lazen we een mooi stukje over samen herinneringen ophalen aan een geliefde die is overleden. Net als bij onze gedenkboeken werd dat gedaan aan de hand van vragen en foto’s. Het verschil was dat je als groep bij elkaar kwam, dus als familie, goede vrienden of een combinatie van beiden. Aan de hand van een vragenlijst wordt tijdens het samenzijn van nabestaanden herinneringen opgehaald. Het mooie is dat iedereen verschillende herinneringen heeft, dat maakt zo’n bijeenkomst extra speciaal. Samen herinneren, het is een warme ode aan de overledene maar ook heel fijn voor degene die achterblijven. Herinneringen met een lach en een traan. De misschien ietwat sleetse quote ‘achter de tranen van verdriet schuilt de glimlach van de herinnering' bevat natuurlijk heel veel waarheid.

herinneringen mag je koesteren

We hebben een lijst van 45 vragen voor je om samen te herinneren. Bij de meeste vragen staat vermeld ‘overledene’, als je dat onpersoonlijk vindt (logisch hoor) dan vervang je dat woord door zijn of haar naam. Voor het ophalen van de herinneringen kun je onderstaande vragenlijst gebruiken, maar je kunt er ook voor kiezen om de vragen apart op te schrijven en bijvoorbeeld in een grote glazen pot te doen. Iedereen pakt om de beurt een vraag en begint te vertellen. Als anderen willen kunnen ze aansluiten bij deze herinnering, maar alleen luisteren is ook goed. Als je daarnaast allemaal een aantal speciale foto’s meeneemt en deze op tafel legt dan kun je deze tijdens het ophalen van de herinneringen bekijken of als aanvulling gebruiken op je verhaal.

Deze vragen kun je overigens ook heel goed gebruiken als basis van het gedenkboek. We wensen je een fijn en warm samenzijn, met heel veel mooie herinneringen.

45 vragen om te herinneren en een dierbare overledene te gedenken

1. Hoe zou je de overledene omschrijven?
2. Wat is je favoriete herinnering aan de overledene?
3. Wat is je allereerste herinnering aan de overledene?
4. Hoe lang kenden jullie elkaar?
5. Hoe hebben jullie elkaar ontmoet?
6. Wat was je eerste indruk?
7. Gebruikten jullie onderling bijnamen?
8. Wat heb je geleerd van de overledene?
9. Jullie favoriete gespreksonderwerpen?
10. Het leukste dat je met de overledene ooit heb gedaan?
11. Wat werd door anderen denk je het meest gewaardeerd aan de overledene?
12. Wat waardeerde jij het meest aan de overledene?
13. Wat waren opvallende karaktereigenschappen?
14. Waar was hij of zij goed in?
15. Waar was hij of zij slecht in?
16. Wat denk je was de gelukkigste periode in zijn of haar leven?
17. Wat er iets waar de overledene zich voor schaamde?
18. Wat er iets waar de overledene trots op was?
19. Hoe was de lach van de overledene?
20. Hoe zou je de stem van de overledene omschrijven?
21. Kwam hij of zijn altijd te laat of juist heel erg op tijd?
22. Heb je grappige herinneringen?
23. Waar kon de overledene boos om worden, zich druk om maken?
24. Herinner je je favoriete verhalen die de overledene graag vertelde over zijn of haar kindertijd?
25. Herinner je je favoriete verhalen die de overledene graag vertelde over zijn of haar schooltijd?
26. Herinner je je favoriete verhalen die de overledene graag vertelde over zijn of haar studietijd?
27. Herinner je je favoriete verhalen die de overledene graag vertelde over zijn of haar ouders?
28. Herinner je je favoriete verhalen die de overledene graag vertelde over zijn of haar werk?
29. Herinner je je favoriete verhalen die de overledene graag vertelde over zijn of haar partner?
30. Herinner je je favoriete verhalen die de overledene graag vertelde over zijn of haar kinderen?
31. Herinner je je favoriete verhalen die de overledene graag vertelde over vakanties
32. Hoe dacht de overledene over ouder worden? Was het moeilijk of waren er juist voordelen?
33. Wat waren de grootste veranderingen in zijn of haar leven?
34. Heeft de overledene ooit over de grootste beslissingen in zijn leven met je gesproken?
35. Als je wist dat hij of zij morgen langs zou kunnen komen hoe zou jullie ideale dag samen er dan uitzien?
36. Wat was de favoriete kleur van de overledene?
37. Favoriete bloem?
38. Wat at en dronk de overledene het allerliefst?
39. Naar welk soort muziek luisterde de overledene graag?
40. Welke films waren favoriet?
41. Herinneringen aan een huisdier?
42. Was er een kledingstuk of iets anders dat de overledene vaak en graag droeg?
43. Heeft de overledene je leven beïnvloed en hoe?
44. Hoe ga je de herinneringen aan de overledene in ere houden
45. Wat zou je graag nog tegen hem of haar willen zeggen?

Gedenkboek: boek vol herinneringen

We refereerden er al aan in de blog, het gedenkboek. We laten je graag een voorbeeld zien. Misschien ook voor jou een dierbare manier om een geliefde te herinneren. Ook heel bijzonder en ontroerend als cadeau van vrienden, vriendinnen of collega’s aan nabestaanden. Een cadeau waar je nabestaanden echt heel gelukkig maakt.